莫干山森林养生活动感受之八：
这次莫干山之行，第一个要谢谢[抱拳]都老师，让我知道了森林瑜伽，也让我惊讶了，我真的受益匪浅（因为我是一个失眠很多年的人），第一天做了森林瑜伽后，晚上睡觉特别的香，早晨都起不来了[憨笑]……由于我的懒惰没有参加晚上的交流活动（现在回想起真后悔）还好陈老师（辰奶奶）每次回来给我讲了你们讨论的内容。其实家家都有一本难念的经，包括我本人。
谢谢都老师！[抱拳]！谢谢莫干山森林瑜伽班的所有伙伴们[抱拳]！还有谢谢一帮小朋友，看着他（她）们的天真玩耍，心情也变的特别好……
谢谢大家我们有缘愉快的一起生活了一周，希望有机会我们森林瑜伽（莫干山班）的伙伴们能再相聚，到那时我保证一课都不缺（早、晩）[合十][合十][合十]（郑辛毓）